ストイックは長続きしない!お金も時間も最低限で!

公開日:  最終更新日:2017/04/19

毎日どんなに忙しくても美容や健康、ダイエットのためにかかる時間を惜しまないところです。日々忙しい生活の中ではどうしても美容や健康に掛ける時間というのは二の次になってしまいがちですが、モデルさんや女優さんはどんなに忙しくても美容にいいことを毎日続ける習慣やダイエットや健康のためにジムに通うというところに美意識の高さを感じます。そんな風に美容や健康に毎日気を使っているモデルさんや女優さんはキラキラと輝いていますし生き生きとしています。何を始めても長続きしない、三日坊主マスターの自分からしてみたらとても尊敬します。美容やダイエットの情報収集をするということがとても好きな自分ですが、その中でも続けやすいもの、あまりお金がかからないものを重視して取り入れるようにしています。なかなか時間やお金がかかるというものについては長続きしない、というのを過去の経験から学んできました。ストイックにやるということに関しては向いていないということが自分でもわかってからはとてもシンプルな方法をするように心がけるようにしています。そうすることで、日々の習慣になり、無理なく続けるということができるようになります。長く続けられないと効果は持続しにくいので、私は無理なくできる方法で徐々に美意識を高めています。ラクビLAKUBI

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